Neu-Orientierung

Momentan ist unsere „gewohnte Ordnung“ aufgrund der Corona-Krise aus den Fugen geraten und wir sind gezwungen, uns neu zu orientieren.

Dabei ist es wichtig, dass wir über ausreichend Ressourcen verfügen.
Als Ressourcen bezeichnet man alle Kraftquellen und Hilfsmittel, die uns unterstützen, alles was stärkt und unterstützt, Sicherheit, Orientierung und Halt gibt.

Ein Spaziergang in der Natur kann uns zur Ruhe kommen lassen, ein gutes Buch kann unsere kreisenden Gedanken stoppen oder aber auch eine Meditation…

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